Le yoga a le vent en poupe, et en France les jolies yogis voient leur communauté grandir sur instagram ! On les suit pour leurs poses gracieuses, leurs photos qui nous font rêver, mais surtout pour ces messages inspirants qu’elles transmettent qui font du bien au corps et à la tête!
On s’abonne immédiatement au compte de Sandrine qui en plus de nous faire baver devant ses photos de voyage, partage avec sa communauté ses conseils en développement personnel et ses mantras pour être heureux et rester positif.
“Just Do It, Because If Not Now, Then When?”
Des poses toujours plus inventives, une silhouette gracieuse et un cadre minimaliste qui font l’originalité du compte instagram de Caroline, professeur de yoga à Paris.
“Taking the time to slow down to not allow fear to drive us but rather be guided by faith, trusting the universe has our back.”
Coach chez Dynamo cycling, égérie Nike et fondatrice du “Tihhy” ( Très intense hip-hop yoga), avec son style décalé la belle blonde a su conquérir l’Amérique et a récemment donné un cours dans un un grand studio New-Yorkais. Une frenchy à suivre de près !
“The more I do yoga the more my body needs yoga. I think yoga is the shit, and I am exited about @tihhy_ existing and growing.”
Avant qu’elle ne découvre le yoga, la belle se destinait à une carrière dans la musique et le show-business. Avec sa souplesse et on corps de danseuse elle apprend à devenir une véritable yogi et utilise sa jolie voix pour chanter des mantras qui donnent la “aria-touch” à chacun de ses cours.
“My theory on life is that life is beautiful. Life doesn’t change. You have a day, and a night, and a month, and a year. We people change – we can be miserable or we can be happy. It’s what you make of your life.”
Chroniqueuse TV et ambassadrice Adidas, cette sportive multiplie les formations de yoga pour améliorer sa pratique et son enseignement. Sa beauté et sa bonne humeur nous donnent envie de venir pratiquer avec elle, pas vous?
“Prenez plus de temps pour VOUS. Faites toutes ces choses qui vous rendent heureux et qui vous font sentir vivant! Parce que vous le valez bien et parce que la personne avec qui vous vivez toute votre vie… c’est vous !”
Avec son sourire et ses grands yeux bleus, Coelia fait salle comble à toutes ses classes. Pour ceux et celles qui ne pourraient pas se rendre à un de ses cours, cette jeune professeur a récemment ouvert sa chaîne youtube pour pratiquer à la maison.
“Essayons de ne pas nous focaliser sur ce qui coince, mais sur nos petites victoires quotidiennes.”
